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Evite crises alérgicas

15/09/2021

Nariz entupido, olhos lacrimejantes, comichão na garganta e ouvidos, são alguns dos sintomas que usualmente aparecem no início do Outono.

Para evitar as temidas crises alérgicas, a principal recomendação é o afastamento das fontes alérgicas e o reforço das defesas imunitárias. Antes de voltar a usar as roupas de Inverno, volte a lavá-las e, se possível, faça a secagem ao sol com vista à eliminação de poeiras e ácaros. Ao sair de casa deve deixar a casa ventilada mantendo, se possível, as janelas parcialmente abertas ou, se fechadas, apenas com o vidro de forma a deixar entrar o sol.

 

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